Kurse für Schwangere
Mutter zu werden - welch ein schönes Abenteuer im Leben einer Frau!
Die Schwangerschaft ist eine wertvolle, eine außergewöhnliche Zeit, die Du nutzen kannst, um etwas für sich zu tun.
Yoga ist eine ideale Methode, Körper und Geist auf die Veränderungen während der Schwangerschaft und das Erlebnis der Geburt vorzubereiten.
Die Yogahaltungen (Asanas) und bewußte Atemübungen spenden Kraft, Balance und Leichtigkeit, sowie Ruhe und Gelassenheit.
Das Körperbewußtsein verbessert sich und Verspannungen können sich lösen.
In einer manchmal recht hektischen und stressigen Zeit bietet Dir Yoga eine Rückzugsmöglichkeit, in der Du Dich in liebevoller Bindung mit Deinem Baby erleben kannst.
Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse Schwangerer abgestimmt.
genaue Zeiten findet Ihr im Kalender oder Ihr ruft uns an oder schickt eine mail
10er Karte 130,- €
5er Karte 70,-€
Einzelne Stunde 14,- €
Schnupperstunde 10,-€
Hinweis:
Jeder Teilnehmer führt die Kurse in eigener Verantwortung durch. Wenn Du in der Vergangenheit in Deiner Schwangerschaft Probleme hattest, besprich Deine Teilnahme mit Deinem Frauenarzt oder Hebamme.